Диета Ларисы Долиной.
Диета Ларисы Долиной построена на элементарных принципах, соблюдение которых позволило обществу говорить о тайной мифической диете Долиной. Так существует ли секретная диета Долиной и что об этом думает сама Лариса.
По теме диета Долиной и способов, с помощью которых Лариса Долина за короткий срок из пышнотелой мадам превратилась в изящную леди, слухи ходили невероятные. Говорили, что прославленная диета Долиной - это обычная откачка жира и хороший пластический хирург, а самые завистливые через желтую прессу утверждали, что диета Долиной - это некая личинка, которая за нее ест все "пирожные-мороженые"…
Вот что говорит сама Лариса Долина:
- Липосакция и подтяжки - это все глупость. Никакой тайной диеты Долиной не существует. Я просто совместила кефирную диету (день - кефир, день - обычная еда, исключая мучное и сладкое) и витамины с занятиями спортом. Мой тренер разработал программу, по которой я занималась целый год во время диеты. Кто не верит - пусть попробует: кефир стоит очень дешево, а спортом и дома можно позаниматься.
Что еще рекомендует диета Долиной? Кисломолочные продукты практически все полезны: творог, кефир, простокваша, варенец. Для взрослого человека вредно только молоко, вредна сметана, потому что от нее очень толстеют. Кефирные дни у меня чередуются с обычными. Вот и вся диета. Желательно не есть после семи вечера. Даже при том, что вы будете есть все, но не будете есть после семи вечера, вы все равно похудеете. Бывает, что я нарушаю диету по каким-то обстоятельствам, допустим, дня два-три ем, а потом опять сажусь на кефир. Сидя на этой диете полтора года, я сбросила 24 килограмма . Диета Долиной - минус 24 килограмма!!! Раньше я весила 78 килограммов. Как известно, идеальные женские формы: 90-60-90, а у меня 96-62-92, почти идеал.
А магическое действие разрекламированных таблеток или капсул - это полная чушь! Диета Долиной не признает таблеток. Рано или поздно это все равно сказывается на нашем здоровье, потому что эти таблетки очень негативно действуют на органы пищеварения и организм в целом. Никакая диета после подобных экспериментов - я имею в виду употребление таблеток - над своим организмом, в том числе и диета Долиной, не будет работать, организм уже привыкнет к лекартсвенному допингу. Человек очень быстро сбрасывает вес и точно так же быстро его набирает, поэтому Лариса Долина признает только естественный способ похудения.
